echauffement

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echauffement par raideur69
Date27/12/2005 Type de séanceContinu Distance3.7 kms
Lieuparc de parilly DifficultéFacile Dénivelé 35 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEchauffement/récup. Durée 23'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 133/154
  Moyenne 9.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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