recuperation

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recuperation par raideur69
Date27/12/2005 Type de séanceContinu Distance0.7 kms
Lieupiste Parilly DifficultéTrès facile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEchauffement/récup. Durée 12'57''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 115/150
  Moyenne 3.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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