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Tapis l'ete arrive par Dandan | |||||
Date | 17/5/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 5.2 kms |
Lieu | Beijing wangjing | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 41'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.6 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
25'*8kmh, 3' recup 5.5kmh, 10'*8kmh, 3' recup |
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