1h15 dont 20' à 75%
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| 1h15 dont 20' à 75% par golum | |||||
| Date | 16/5/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 13.3 kms |
| Lieu | Tapis salle | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 10 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h15'14'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 154.9/181 | ||
| Moyenne | 10.6 km/h | ||||
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