Le Tour du Barrage de Grangent - 25 km
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| Le Tour du Barrage de Grangent - 25 km par Mathias | |||||
| Date | 21/4/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 23.5 kms |
| Lieu | St Just St Rambert | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 535 m D+ / 535 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h45'31'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 165.9/177 | ||
| Moyenne | 13.36 km/h | ||||
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