VMA MOYENNE/ALLU MARA

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VMA MOYENNE/ALLU MARA par cedfr43
Date8/4/2013 Type de séanceContinu Distance12.3 kms
LieuTAPIS SALLE DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.9 km/h
Commentaire publique
4*500 1'52" 16KMH
1*5000 20'21" 14,5 KMH
4*500 1'52" 16 KMH

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