Raid Nature du Pont d'Arc

(revenir au carnet d'entrainement)

Raid Nature du Pont d'Arc par BOUK honte-du-sport
Date31/3/2013 Type de séanceCompétition Distance16.4695 kms
LieuVallon Pont D'Arc DifficultéMoyenne Dénivelé 438 m D+ / 451 m D-
SportMultisports IntensitéInconnue Durée 02h02'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km7.59 km/h07'54''13'21''
3 km6.74 km/h08'54''22'15''
4 km7.82 km/h07'40''29'55''
5 km10.05 km/h05'58''35'53''
6 km10.61 km/h05'39''41'32''
7 km11.65 km/h05'09''46'41''
8 km10.37 km/h05'47''52'28''
9 km10.61 km/h05'39''58'07''
10 km7.4 km/h08'06''01h06'13''
11 km12.2 km/h04'55''01h11'08''
12 km9.04 km/h06'38''01h17'46''
13 km7.46 km/h08'02''01h25'48''
14 km5.15 km/h11'39''01h37'27''
15 km4.55 km/h13'11''01h50'38''
16 km9.39 km/h06'23''01h57'01''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran