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| VMA LONGUE TAPIS par cedfr43 | |||||
| Date | 26/3/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
| Lieu | SALLE | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 54'19'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.15 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 1*500 1'42" 1*1000 3'35" 1*2000 7'36" 1*2000 7'28" | |||||
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