Semi-Marathon d'Antony

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Semi-Marathon d'Antony par PtitLudo
Date24/3/2013 Type de séanceCompétition Distance21.3825 kms
LieuAntony DifficultéMoyenne Dénivelé 162 m D+ / 166 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h37'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 158/172
  Moyenne 13.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.76 km/h04'42''04'42''
2 km14.11 km/h04'15''08'57''
3 km13.13 km/h04'34''13'31''
4 km12.9 km/h04'39''18'10''
5 km13.38 km/h04'29''22'39''
6 km13.13 km/h04'34''27'13''
7 km12.99 km/h04'37''31'50''
8 km12.24 km/h04'54''36'44''
9 km13.74 km/h04'22''41'06''
10 km13.23 km/h04'32''45'38''
11 km13.04 km/h04'36''50'14''
12 km13.38 km/h04'29''54'43''
13 km13.13 km/h04'34''59'17''
14 km13.13 km/h04'34''01h03'51''
15 km12.28 km/h04'53''01h08'44''
16 km13.43 km/h04'28''01h13'12''
17 km13.04 km/h04'36''01h17'48''
18 km12.58 km/h04'46''01h22'34''
19 km12.99 km/h04'37''01h27'11''
20 km13.68 km/h04'23''01h31'34''
21 km14.22 km/h04'13''01h35'47''

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