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4x500m 1000m

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4x500m 1000m par neoh14
Date21/3/2013 Type de séanceFractionné long Distance11.135 kms
Lieu DifficultéTrès difficile Dénivelé 65 m D+ / 85 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151/171
  Moyenne 11.15 km/h

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