ski o
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5/1/2013 |
Continu |
23.9401 kms |
jura |
Un peu difficile |
598 m D+ / 599 m D- |
Ski'O |
Inconnue |
02h35'20'' |
Inconnue |
-/- |
9.24 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 6.1 km/h | 09'50'' | 09'50'' | 2 km | 6.16 km/h | 09'44'' | 19'34'' | 3 km | 9.11 km/h | 06'35'' | 26'09'' | 4 km | 9.72 km/h | 06'10'' | 32'19'' | 5 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 37'44'' | 6 km | 14.11 km/h | 04'15'' | 41'59'' | 7 km | 18 km/h | 03'20'' | 45'19'' | 8 km | 13.63 km/h | 04'24'' | 49'43'' | 9 km | 7.84 km/h | 07'39'' | 57'22'' | 10 km | 5.61 km/h | 10'41'' | 01h08'03'' | 11 km | 5.47 km/h | 10'57'' | 01h19'00'' | 12 km | 10.37 km/h | 05'47'' | 01h24'47'' | 13 km | 8.95 km/h | 06'42'' | 01h31'29'' | 14 km | 10.49 km/h | 05'43'' | 01h37'12'' | 15 km | 13.04 km/h | 04'36'' | 01h41'48'' | 16 km | 15.45 km/h | 03'53'' | 01h45'41'' | 17 km | 16.43 km/h | 03'39'' | 01h49'20'' | 18 km | 9.47 km/h | 06'20'' | 01h55'40'' | 19 km | 5.82 km/h | 10'18'' | 02h05'58'' | 20 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 02h11'00'' | 21 km | 10.52 km/h | 05'42'' | 02h16'42'' | 22 km | 11 km/h | 05'27'' | 02h22'09'' | 23 km | 9.16 km/h | 06'33'' | 02h28'42'' |
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