Grande trace
(revenir au carnet d'entrainement)
24/2/2013 |
Continu |
21.0483 kms |
Super devoluy |
Un peu difficile |
2117 m D+ / 2192 m D- |
Ski de rando |
Inconnue |
04h47'12'' |
Inconnue |
-/- |
4.39 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
 |
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 5.07 km/h | 11'49'' | 11'49'' | 2 km | 3.44 km/h | 17'26'' | 29'15'' | 3 km | 4.44 km/h | 13'29'' | 42'44'' | 4 km | 4.57 km/h | 13'07'' | 55'51'' | 5 km | 3.21 km/h | 18'40'' | 01h14'31'' | 6 km | 2.59 km/h | 23'08'' | 01h37'39'' | 7 km | 1.85 km/h | 32'20'' | 02h09'59'' | 8 km | 7.14 km/h | 08'24'' | 02h18'23'' | 9 km | 2.34 km/h | 25'32'' | 02h43'55'' | 10 km | 3.18 km/h | 18'52'' | 03h02'47'' | 11 km | 15.92 km/h | 03'46'' | 03h06'33'' | 12 km | 16.9 km/h | 03'33'' | 03h10'06'' | 13 km | 10.34 km/h | 05'48'' | 03h15'54'' | 14 km | 2.86 km/h | 20'57'' | 03h36'51'' | 15 km | 3.22 km/h | 18'38'' | 03h55'29'' | 16 km | 5.31 km/h | 11'17'' | 04h06'46'' | 17 km | 12.28 km/h | 04'53'' | 04h11'39'' | 18 km | 12.58 km/h | 04'46'' | 04h16'25'' | 19 km | 3.42 km/h | 17'32'' | 04h33'57'' | 20 km | 5.95 km/h | 10'05'' | 04h44'02'' | 21 km | 22.64 km/h | 02'39'' | 04h46'41'' |
|
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.