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prepa marathon par jpouille91 | |||||
Date | 17/2/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 25.7055 kms |
Lieu | senart | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 175 m D+ / 167 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h13'42'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.53 km/h |
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