3x1000m +1

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3x1000m +1 par neoh14
Date	19/12/2012	Type de séance	Fractionné long	Distance	9.22377 kms
Lieu		Difficulté	Très difficile	Dénivelé	60 m D+ / 71 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	52'42''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	155/179
				Moyenne	10.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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