(revenir au carnet d'entrainement)
SORTIE VTT par joy | |||||
Date | 30/11/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 34 kms |
Lieu | EGUILLES,ARBOIS ET RETOUR | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 451 m D+ / - D- |
Sport | VTT | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h11'32'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 15.5 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
SORTIE AVEC LOIC,MARC ET FRANCK |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.