Saintélyon

(revenir au carnet d'entrainement)

Saintélyon par BOUK honte-du-sport
Date	2/12/2012	Type de séance	Compétition	Distance	20.9255 kms
Lieu	St étienne	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	471 m D+ / 806 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h06'40''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=198884"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement