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| MARATHON AMSTERDAM par Monpetitliam | |||||
| Date | 21/10/2012 | Type de séance | Compétition | Distance | 42.195 kms |
| Lieu | Amsterdam | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 03h33'34'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150/166 | ||
| Moyenne | 11.85 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 5kilos 26:40 135/150 10kilos 23:41 149/153 15kilos 24:15 150/156 20kilos 24:45 149/156 Semi: 01:45:28 25kilos 25:16 150/155 30kilos 26:02 152/158 35kilos 25:59 40kilos 25:10 40kilos | |||||
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