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| tour haute-jarrie + champagnier par eustache | |||||
| Date | 11/6/2012 | Type de séance | Feeling | Distance | 14.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 650 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h45'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 159/174 | ||
| Moyenne | 8.28 km/h | ||||
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