Off2Ouf chez Yvette

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Off2Ouf chez Yvette par Jay
Date30/5/2012 Type de séanceContinu Distance21.503 kms
LieuPalaiseau DifficultéMoyenne Dénivelé 400 m D+ / 268 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h38'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km9.25 km/h06'29''12'27''
3 km9.52 km/h06'18''18'45''
4 km7.61 km/h07'53''26'38''
5 km9.35 km/h06'25''33'03''
6 km6.85 km/h08'45''41'48''
7 km10.14 km/h05'55''47'43''
8 km6.92 km/h08'40''56'23''
9 km10.08 km/h05'57''01h02'20''
10 km7.04 km/h08'31''01h10'51''
11 km8.86 km/h06'46''01h17'37''
12 km8.57 km/h07'00''01h24'37''
13 km9.27 km/h06'28''01h31'05''
14 km7.67 km/h07'49''01h38'54''
15 km9.86 km/h06'05''01h44'59''
16 km6.62 km/h09'03''01h54'02''
17 km8.8 km/h06'49''02h00'51''
18 km6.58 km/h09'07''02h09'58''
19 km10.52 km/h05'42''02h15'40''
20 km5.69 km/h10'32''02h26'12''
21 km5.88 km/h10'12''02h36'24''

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