trail des cerfs 20km

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trail des cerfs 20km par SebKikourou
Date13/5/2012 Type de séanceCompétition Distance20.5249 kms
Lieula queue les yvelines DifficultéMoyenne Dénivelé 409 m D+ / 245 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h58'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.42 km/h06'22''06'22''
2 km8.91 km/h06'44''13'06''
3 km10.81 km/h05'33''18'39''
4 km10.77 km/h05'34''24'13''
5 km11.5 km/h05'13''29'26''
6 km10.37 km/h05'47''35'13''
7 km11.21 km/h05'21''40'34''
8 km11.32 km/h05'18''45'52''
9 km10.84 km/h05'32''51'24''
10 km10.61 km/h05'39''57'03''
11 km8.39 km/h07'09''01h04'12''
12 km10.16 km/h05'54''01h10'06''
13 km9.04 km/h06'38''01h16'44''
14 km10.34 km/h05'48''01h22'32''
15 km10.77 km/h05'34''01h28'06''
16 km10.97 km/h05'28''01h33'34''
17 km9.75 km/h06'09''01h39'43''
18 km10.65 km/h05'38''01h45'21''
19 km11.53 km/h05'12''01h50'33''
20 km11.68 km/h05'08''01h55'41''

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