Metro - Bastille

(revenir au carnet d'entrainement)

Metro - Bastille par Pachy
Date	20/4/2012	Type de séance	Continu	Distance	9.38948 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	444 m D+ / 444 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h03'19''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/169
				Moyenne	8.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=188009"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement