CANNES - ST LAURENT 30 KM

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CANNES - ST LAURENT 30 KM par L'écureuil
Date15/4/2012 Type de séanceContinu Distance30.1828 kms
LieuCANNES DifficultéMoyenne Dénivelé 348 m D+ / 354 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h23'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.65 km/h05'38''05'38''
2 km9.6 km/h06'15''11'53''
3 km10.71 km/h05'36''17'29''
4 km10.68 km/h05'37''23'06''
5 km10.84 km/h05'32''28'38''
6 km10.9 km/h05'30''34'08''
7 km6.93 km/h08'39''42'47''
8 km9.78 km/h06'08''48'55''
9 km8.95 km/h06'42''55'37''
10 km10.31 km/h05'49''01h01'26''
11 km10.49 km/h05'43''01h07'09''
12 km9.91 km/h06'03''01h13'12''
13 km9.65 km/h06'13''01h19'25''
14 km10.14 km/h05'55''01h25'20''
15 km7.28 km/h08'14''01h33'34''
16 km4.89 km/h12'16''01h45'50''
17 km10 km/h06'00''01h51'50''
18 km9.89 km/h06'04''01h57'54''
19 km7.64 km/h07'51''02h05'45''
20 km9.42 km/h06'22''02h12'07''
21 km10.37 km/h05'47''02h17'54''
22 km7.28 km/h08'14''02h26'08''
23 km8.82 km/h06'48''02h32'56''
24 km10.52 km/h05'42''02h38'38''
25 km9.62 km/h06'14''02h44'52''
26 km7.69 km/h07'48''02h52'40''
27 km10.46 km/h05'44''02h58'24''
28 km10.25 km/h05'51''03h04'15''
29 km5.27 km/h11'23''03h15'38''
30 km10.05 km/h05'58''03h21'36''

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