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sortie longue par Phidippides42 | |||||
Date | 6/4/2012 | Type de séance | Fartlek | Distance | 15.9043 kms |
Lieu | 99-terrnoire-rochetailleé-foirfouille | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 517 m D+ / 519 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h35'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.04 km/h |
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