(revenir au carnet d'entrainement)
Footing long avec le BMA par Klem | |||||
Date | 15/3/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 8.86828 kms |
Lieu | Bagnols Sur Cèze | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 153 m D+ / 116 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h02'42'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.48 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement