Seuil

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Seuil par Joe One
Date	14/3/2012	Type de séance	Fractionné long	Distance	17.139 kms
Lieu	Outreau	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	128 m D+ / 128 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h32'14''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	139/171
				Moyenne	11.14 km/h
Commentaire publique
dont 3 x 10' à 80-85% VMA

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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