Endurance

(revenir au carnet d'entrainement)

Endurance par Bruno CATANIA
Date	6/12/2011	Type de séance	Continu	Distance	10.0129 kms
Lieu	Marseille Borely	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	33 m D+ / 33 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	55'19''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=185879"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement