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prepa marathon par jpouille91 | |||||
Date | 10/3/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 26.9439 kms |
Lieu | senart | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 297 m D+ / 291 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h35'52'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.37 km/h |
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