recup/endurance

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recup/endurance par raideur69
Date30/10/2005 Type de séanceContinu Distance7.8 kms
Lieuparcs bron/parilly DifficultéFacile Dénivelé 75 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEchauffement/récup. Durée 52'32''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 119/151
  Moyenne 8.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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