Endurance et accelération

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Endurance et accelération par JCVOSGES
Date	2/2/2012	Type de séance	Continu	Distance	11.4903 kms
Lieu	St Etienne-voie verte-retour	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	52 m D+ / 50 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h05'33''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	153/176
				Moyenne	10.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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