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Endurance

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Endurance par JCVOSGES
Date25/1/2012 Type de séanceContinu Distance12.735 kms
LieuSt Etienne voie verte dommartin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 78 m D+ / 80 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h17'44''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 149/176
  Moyenne 9.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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