Endurance ( neige)

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Endurance ( neige) par JCVOSGES
Date	20/12/2011	Type de séance	Continu	Distance	11.2832 kms
Lieu	St Etienne voie verte retour	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	67 m D+ / 65 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h03'29''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	157/173
				Moyenne	10.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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