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| Marathon de La Rochelle par PhilippeG-630 | |||||
| Date | 27/11/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 42.195 kms |
| Lieu | La Rochelle | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h57'32'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.26 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 15 jours après le Sparnatrail: dur, dur ! | |||||
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