Endurance

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Endurance par JCVOSGES
Date	26/11/2011	Type de séance	Continu	Distance	8.58646 kms
Lieu	St Etienne Voie verte Charlet retour	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	72 m D+ / 72 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	45'15''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	154/176
				Moyenne	11.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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