Endurance qqes accelerations

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Endurance qqes accelerations par JCVOSGES
Date	24/11/2011	Type de séance	Continu	Distance	11.7507 kms
Lieu	St Etienne Voie verte retour via la gare	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	77 m D+ / 64 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h01'46''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	152/175
				Moyenne	11.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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