endurance

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endurance par runner14
Date20/11/2011 Type de séanceContinu Distance12 kms
Lieu DifficultéFacile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h20'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 135/142
  Moyenne 9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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