Sparnatrail

(revenir au carnet d'entrainement)

Sparnatrail par PhilippeG-548
Date13/11/2011 Type de séanceCompétition Distance55.7 kms
LieuEpernay DifficultéMoyenne Dénivelé 1300 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 04h38'28''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12 km/h
Commentaire publique
Cuit sur la fin mais content de la place (inespérée au départ) ;-) Fin de la saison...

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran