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EPG 6 ST-GILDAS par Stéph@ne | |||||
Date | 7/11/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
Lieu | Plateau St-Gildas | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 40'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12 km/h |
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