Croix des Ramees

(revenir au carnet d'entrainement)

Croix des Ramees par béné38
Date31/10/2011 Type de séanceContinu Distance11.5487 kms
LieuLans en Vercors DifficultéMoyenne Dénivelé 454 m D+ / 686 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h08'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.88 km/h15'26''15'26''
2 km4.23 km/h14'11''29'37''
3 km4.47 km/h13'24''43'01''
4 km3.74 km/h16'02''59'03''
5 km4.2 km/h14'17''01h13'20''
6 km2.82 km/h21'16''01h34'36''
7 km3.54 km/h16'55''01h51'31''
8 km5.02 km/h11'57''02h03'28''
9 km48.64 km/h01'14''02h04'42''
10 km52.17 km/h01'09''02h05'51''
11 km50.7 km/h01'11''02h07'02''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran