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| Trail du Cousson - 44 km par chorizo13 | |||||
| Date | 16/10/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 44 kms |
| Lieu | Digne Les Bains | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 2200 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 07h29'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.87 km/h | ||||
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