(revenir au carnet d'entrainement)
| Cross Septemois - 8.5 km par zazou22 | |||||
| Date | 6/3/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 8.5 kms |
| Lieu | Septemes Les Vallons | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 400 m D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | Inconnue | Durée | 56'57'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.95 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.