(revenir au carnet d'entrainement)
sartot _ méry par paspeur | |||||
Date | 2/10/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 9.5928 kms |
Lieu | sonnaz | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 378 m D+ / 366 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h06'28'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.65 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement