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| la belle a lure par Phil83 | |||||
| Date | 27/8/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 18 kms |
| Lieu | chateauneuf-miravail | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1587 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h24'29'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 156/170 | ||
| Moyenne | 7.47 km/h | ||||
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