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| 30' echauf - 2x9x30"/30" - 25' RAC (45) par Loopinette | |||||
| Date | 13/9/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | Olivet - bord du Loiret | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h20'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/186 | ||
| Moyenne | 9 km/h | ||||
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