Récupération

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Récupération par Bibip54
Date	28/8/2011	Type de séance	Continu	Distance	6.79887 kms
Lieu	Parcours de santé	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	76 m D+ / 75 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Echauffement/récup.	Durée	45'11''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	137/147
				Moyenne	9.02 km/h
Commentaire publique
Une bonne séance de récupération après le vélo de ce matin

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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