Le Cul d'Enfer - 21 km

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Le Cul d'Enfer - 21 km par alain94
Date28/8/2011 Type de séanceContinu Distance21.2882 kms
LieuMondeville DifficultéMoyenne Dénivelé 331 m D+ / 328 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h53'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.61 km/h05'10''05'10''
2 km12.12 km/h04'57''10'07''
3 km11.5 km/h05'13''15'20''
4 km10.52 km/h05'42''21'02''
5 km12.24 km/h04'54''25'56''
6 km9.8 km/h06'07''32'03''
7 km11.25 km/h05'20''37'23''
8 km11.72 km/h05'07''42'30''
9 km11.61 km/h05'10''47'40''
10 km12.54 km/h04'47''52'27''
11 km11.96 km/h05'01''57'28''
12 km11.61 km/h05'10''01h02'38''
13 km7.91 km/h07'35''01h10'13''
14 km10.52 km/h05'42''01h15'55''
15 km12.24 km/h04'54''01h20'49''
16 km12 km/h05'00''01h25'49''
17 km12.2 km/h04'55''01h30'44''
18 km12.99 km/h04'37''01h35'21''
19 km11.39 km/h05'16''01h40'37''
20 km9.47 km/h06'20''01h46'57''
21 km12.24 km/h04'54''01h51'51''

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