9ième randonnée Cyclo Longuyonnaise 2011

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9ième randonnée Cyclo Longuyonnaise 2011 par Bibip54
Date	28/8/2011	Type de séance	Continu	Distance	57.9712 kms
Lieu	Longuyon (54)	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	633 m D+ / 635 m D-
Sport	Cyclisme	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	02h29'37''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	130/160
				Moyenne	23.24 km/h
Commentaire publique
Une sortie exigeante et bonne pour la préparation de Gérardmer

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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