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Fractionne long par KB77 | |||||
Date | 24/8/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 15.2 kms |
Lieu | Touquin | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h26'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.6 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
30' fond 4x12' 80% |
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