Trail de la Colmiane

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Trail de la Colmiane par Aonikenk
Date26/6/2011 Type de séanceCompétition Distance24.2161 kms
LieuValdeblore DifficultéDifficile Dénivelé 1635 m D+ / 1604 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 03h26'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.45 km/h04'49''04'49''
2 km6.36 km/h09'26''14'15''
3 km5.09 km/h11'47''26'02''
4 km4.74 km/h12'39''38'41''
5 km5.63 km/h10'39''49'20''
6 km6.87 km/h08'44''58'04''
7 km8.2 km/h07'19''01h05'23''
8 km10.16 km/h05'54''01h11'17''
9 km11.42 km/h05'15''01h16'32''
10 km5.64 km/h10'38''01h27'10''
11 km5.23 km/h11'28''01h38'38''
12 km4.89 km/h12'16''01h50'54''
13 km3.38 km/h17'43''02h08'37''
14 km5.44 km/h11'01''02h19'38''
15 km7.1 km/h08'27''02h28'05''
16 km9.72 km/h06'10''02h34'15''
17 km9.04 km/h06'38''02h40'53''
18 km12.28 km/h04'53''02h45'46''
19 km11.8 km/h05'05''02h50'51''
20 km11 km/h05'27''02h56'18''
21 km9.16 km/h06'33''03h02'51''
22 km8.57 km/h07'00''03h09'51''
23 km6.38 km/h09'24''03h19'15''
24 km9.42 km/h06'22''03h25'37''

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