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| par asik | |||||
| Date | 14/8/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | citadelle | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 57 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h06'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 177/188 | ||
| Moyenne | 10.9 km/h | ||||
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