Footing et VMA courte

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Footing et VMA courte par Sugar Mice
Date	4/7/2011	Type de séance	Fractionné court	Distance	3.92127 kms
Lieu	Aix en Provence - Pisicne Yves Blanc	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	226 m D+ / 219 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	25'01''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.4 km/h
Commentaire publique
25 mn footing + (8 * 200 à 16km/h) + 5 min retour au calme

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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